各學(xué)院：
為幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理壓力，有效改善不良情緒，激發(fā)學(xué)生向上向善、面向未來(lái)的奮斗力量，培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，營(yíng)造充滿(mǎn)人文關(guān)懷的校園氛圍，經(jīng)研究，決定面向全體學(xué)生開(kāi)展第二屆“12·5”心理健康教育季主題系列活動(dòng)。現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。
一、活動(dòng)主題
重塑心秩序，青春再啟航
二、活動(dòng)對(duì)象
全體大學(xué)生
三、活動(dòng)時(shí)間
2023年11月25日-12月25日
四、活動(dòng)安排
（一）悅動(dòng)冷冬，暖心相擁 —— 愛(ài)的抱抱活動(dòng)
（1）活動(dòng)時(shí)間：2023年11月25日14:30-17:00
（2）活動(dòng)地點(diǎn)：泉山校區(qū)南門(mén)三角地帶
（3）活動(dòng)內(nèi)容：
寒冬已至，溫暖相伴，江小心、江小理來(lái)給大家送溫暖啦，在這個(gè)冬日里，我們希望用一句句真摯的祝福，一個(gè)個(gè)暖心的擁抱，給大家?guī)?lái)幸福和撫慰。讓大家打開(kāi)心扉，笑對(duì)生活。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置“暖心祝福墻”，同學(xué)們可以寫(xiě)下對(duì)自己、對(duì)他人的祝福，讓溫暖流淌，讓祝福延續(xù)，待寫(xiě)完祝福后，江小心、江小理將為同學(xué)們送上祝福小禮物，并給與同學(xué)們溫暖的擁抱，同學(xué)們可自愿選擇是否接受，也可和兩位吉祥物合影留念，珍藏溫馨一刻。
（二）執(zhí)筆描繪 -，我舒我心 —— 彩繪曼陀羅活動(dòng)
（1）活動(dòng)時(shí)間：2023年11月29日14:30-17:00
（2）活動(dòng)地點(diǎn)：泉山校區(qū)南門(mén)三角地帶
（3）活動(dòng)內(nèi)容：
以圓為型，輔以精細(xì)的線(xiàn)條和色彩，描繪出復(fù)雜而美麗的圖案，這就是曼陀羅繪畫(huà)的精妙所在。在繪畫(huà)的過(guò)程中，您可以專(zhuān)注于自己的創(chuàng)作，忘記日常的煩惱和壓力，體會(huì)畫(huà)筆與紙張摩擦的觸感，感受與內(nèi)心獨(dú)處的平和，享受一次心靈的藝術(shù)之旅。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，為同學(xué)們準(zhǔn)備空白的曼陀羅圖案、彩鉛等材料，大家可以挑選自己喜歡的圖案，用自己獨(dú)有的方式和顏色進(jìn)行繪畫(huà)填色，也可與自己的作品拍照留念并帶回珍藏。
（三）“新”心相融，生生不息 —— 落葉重生活動(dòng)
（1）活動(dòng)時(shí)間：2023年12月5日14:30-17:00
（2）活動(dòng)地點(diǎn)：泉山校區(qū)南門(mén)三角地帶
（3）活動(dòng)內(nèi)容：
葉落無(wú)聲，帶著生命循環(huán)的淡然和灑脫，片片落葉，除了零落入泥，還能找到她的新生嗎？以落葉入畫(huà)，以萬(wàn)物為靈感，用自然的色彩拼貼出一張畫(huà)作，賦予落葉新的生機(jī)，體驗(yàn)生命蛻變的欣喜，感受大自然帶給我們的希望和感動(dòng)。還等什么呢，快拿起手中的樹(shù)葉一起開(kāi)始創(chuàng)作吧……
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為同學(xué)們提供各色落葉、紙張、膠水、彩筆等材料，大家可以發(fā)揮奇思妙想，觸摸自然，盡情發(fā)散，創(chuàng)作出屬于自己的藝術(shù)作品。
（四）暢聊心聲，展顏相約 ——“歆心有約·聊吧”活動(dòng)
（1）活動(dòng)時(shí)間：2023年12月中下旬
（2）活動(dòng)地點(diǎn)：心理健康教育中心二樓團(tuán)輔室
（3）活動(dòng)內(nèi)容：
為幫助同學(xué)們了解心理健康知識(shí)，關(guān)注自身心理健康狀態(tài)，針對(duì)環(huán)境適應(yīng)、人際交往、情緒情感、自我探索等方面的問(wèn)題，校心理健康教育中心將于12月中下旬邀請(qǐng)大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)專(zhuān)家開(kāi)展“歆心有約·聊吧”主題活動(dòng)。同學(xué)們可與專(zhuān)家和活動(dòng)成員直接進(jìn)行交流，解答心理疑惑，感受朋輩支持?；顒?dòng)具體安排將后續(xù)通知。
聯(lián)系人：周海燕，聯(lián)系電話(huà)：68213。
學(xué)生工作處
2023年11月24日