各學(xué)院:
為幫助學(xué)生調(diào)節(jié)心理壓力,有效改善不良情緒,激發(fā)學(xué)生向上向善、面向未來(lái)的奮斗力量,培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),營(yíng)造充滿(mǎn)人文關(guān)懷的校園氛圍,經(jīng)研究,決定面向全體學(xué)生開(kāi)展第二屆“12·5”心理健康教育季主題系列活動(dòng)。現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。
一、活動(dòng)主題
重塑心秩序,青春再啟航
二、活動(dòng)對(duì)象
全體大學(xué)生
三、活動(dòng)時(shí)間
2023年11月25日-12月25日
四、活動(dòng)安排
(一)悅動(dòng)冷冬,暖心相擁 —— 愛(ài)的抱抱活動(dòng)
(1)活動(dòng)時(shí)間:2023年11月25日14:30-17:00
(2)活動(dòng)地點(diǎn):泉山校區(qū)南門(mén)三角地帶
(3)活動(dòng)內(nèi)容:
寒冬已至,溫暖相伴,江小心、江小理來(lái)給大家送溫暖啦,在這個(gè)冬日里,我們希望用一句句真摯的祝福,一個(gè)個(gè)暖心的擁抱,給大家?guī)?lái)幸福和撫慰。讓大家打開(kāi)心扉,笑對(duì)生活。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置“暖心祝福墻”,同學(xué)們可以寫(xiě)下對(duì)自己、對(duì)他人的祝福,讓溫暖流淌,讓祝福延續(xù),待寫(xiě)完祝福后,江小心、江小理將為同學(xué)們送上祝福小禮物,并給與同學(xué)們溫暖的擁抱,同學(xué)們可自愿選擇是否接受,也可和兩位吉祥物合影留念,珍藏溫馨一刻。
(二)執(zhí)筆描繪 -,我舒我心 —— 彩繪曼陀羅活動(dòng)
(1)活動(dòng)時(shí)間:2023年11月29日14:30-17:00
(2)活動(dòng)地點(diǎn):泉山校區(qū)南門(mén)三角地帶
(3)活動(dòng)內(nèi)容:
以圓為型,輔以精細(xì)的線(xiàn)條和色彩,描繪出復(fù)雜而美麗的圖案,這就是曼陀羅繪畫(huà)的精妙所在。在繪畫(huà)的過(guò)程中,您可以專(zhuān)注于自己的創(chuàng)作,忘記日常的煩惱和壓力,體會(huì)畫(huà)筆與紙張摩擦的觸感,感受與內(nèi)心獨(dú)處的平和,享受一次心靈的藝術(shù)之旅。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),為同學(xué)們準(zhǔn)備空白的曼陀羅圖案、彩鉛等材料,大家可以挑選自己喜歡的圖案,用自己獨(dú)有的方式和顏色進(jìn)行繪畫(huà)填色,也可與自己的作品拍照留念并帶回珍藏。
(三)“新”心相融,生生不息 —— 落葉重生活動(dòng)
(1)活動(dòng)時(shí)間:2023年12月5日14:30-17:00
(2)活動(dòng)地點(diǎn):泉山校區(qū)南門(mén)三角地帶
(3)活動(dòng)內(nèi)容:
葉落無(wú)聲,帶著生命循環(huán)的淡然和灑脫,片片落葉,除了零落入泥,還能找到她的新生嗎?以落葉入畫(huà),以萬(wàn)物為靈感,用自然的色彩拼貼出一張畫(huà)作,賦予落葉新的生機(jī),體驗(yàn)生命蛻變的欣喜,感受大自然帶給我們的希望和感動(dòng)。還等什么呢,快拿起手中的樹(shù)葉一起開(kāi)始創(chuàng)作吧……
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為同學(xué)們提供各色落葉、紙張、膠水、彩筆等材料,大家可以發(fā)揮奇思妙想,觸摸自然,盡情發(fā)散,創(chuàng)作出屬于自己的藝術(shù)作品。
(四)暢聊心聲,展顏相約 ——“歆心有約·聊吧”活動(dòng)
(1)活動(dòng)時(shí)間:2023年12月中下旬
(2)活動(dòng)地點(diǎn):心理健康教育中心二樓團(tuán)輔室
(3)活動(dòng)內(nèi)容:
為幫助同學(xué)們了解心理健康知識(shí),關(guān)注自身心理健康狀態(tài),針對(duì)環(huán)境適應(yīng)、人際交往、情緒情感、自我探索等方面的問(wèn)題,校心理健康教育中心將于12月中下旬邀請(qǐng)大學(xué)生心理健康教育與咨詢(xún)專(zhuān)家開(kāi)展“歆心有約·聊吧”主題活動(dòng)。同學(xué)們可與專(zhuān)家和活動(dòng)成員直接進(jìn)行交流,解答心理疑惑,感受朋輩支持?;顒?dòng)具體安排將后續(xù)通知。
聯(lián)系人:周海燕,聯(lián)系電話(huà):68213。
學(xué)生工作處
2023年11月24日